Het is Brain Awareness Week dus tijd voor actie!
Het EHL en UMC Utrecht afdeling revalidatie zijn een campagne gestart voor een nieuwe oefengids
‘Doe het maar een tijdje rustig aan’ is het advies dat veel mensen krijgen na een hersenschudding of ernstiger hersenletsel of een beroerte/herseninfarct. Maar hoe lang is een tijdje en wat is rustig aan? Als je wereld op zijn kop staat en alles lastig en vermoeiend is, hoe pak je dan je dagelijks leven weer op? Zo’n cognitief oefenprogramma bestaat nog niet, maar is hard nodig bevestigen ook ervaringsdeskundige cabaretiers/acteurs Viggo Waas en Margôt Ros.
Wij gaan daarom de cognitieve oefengids ontwikkelen en vragen daarvoor jullie hulp via deze crowd funds actie
Sneller en beter herstel na hersenletsel met de cognitieve oefengids
In Nederland krijgen jaarlijks zo’n 150.000 mensen een vorm van hersenletsel die acuut ontstaat door een beroerte, hartstilstand of ongeluk waarbij het hoofd betrokken is. Daardoor kunnen hersenfuncties verstoord raken zoals bewegen en praten, maar ook cognitieve functies zoals concentreren, onthouden, plannen en organiseren. Deze cognitieve functies heb je nodig voor zo’n beetje elke dagelijkse activiteit.
Voor een optimaal herstel is het van belang om zo snel en zoveel mogelijk te oefenen in dagelijkse situaties. Maar hoe oefen je een bezoek aan de drukke supermarkt op zaterdagochtend als je hersenen het signaal geven dat alles teveel en te moeilijk is? En hoe kook je de avondmaaltijd voor het gezin als je al moe bent en je het allemaal niet meer goed overziet? Een cognitief oefenprogramma dat is afgestemd op de activiteiten die voor jou belangrijk zijn kan je daarbij helpen. Zo’n programma bestaat nog niet en gaan wij ontwikkelen in de vorm van een cognitieve oefengids. Dat doen we op basis van de nieuwste inzichten over de werking van de hersenen, neuroplasticiteit, herstel en revalidatie.
Ervaringsdeskundigen vertellen ons het volgende:
‘’Er is veel motivatie om zo vroeg mogelijk te beginnen met cognitieve revalidatie. En oefeningen die je thuis (online of met papieren oefening) zelf kan doen zouden daarbij van groot belang kunnen zijn.” Tridia
“Het duurde maanden voordat ik met revalidatie kon starten. Ik vond het irritant dat ik niet zelf al kon beginnen met oefenen.” Ineke
“Als je de maatschappij weer in gaat loop je tegen allerlei dingen aan (verkeer, drukke supermarkt). Mooi als hier iets voor komt om met zulke situaties te oefenen.” Rob
Wie zijn wij?
Wij zijn een team van onderzoekers en zorgverleners van UMCU-afdeling Revalidatie en Maastricht University die samenwerken in het Expertisecentrum Hersenletsel Limburg. Onze missie is om de kwaliteit van leven van deze grote maar kwetsbare doelgroep mensen met hersenletsel en hun naasten te verbeteren. We hebben al veel praktische materialen ontwikkeld zoals informatiefolders, meetinstrumenten en nieuwe behandelingen. Neem gerust een kijkje op onze website.
Wetenschappelijk onderzoek kost geld en daarom hebben we uw hulp hard nodig om ons project waar te kunnen maken. In de komende 2 jaar willen we de cognitieve oefengids gaan ontwikkelen met hulp van experts, zorgverleners en ervaringsdeskundigen. De eerste versie van de oefengids gaan we vervolgens laten gebruiken door een groep mensen die recent een hersenletsel hebben gekregen en daardoor moeite hebben met dagelijkse activiteiten. Bij deze mensen verzamelen we ervaringen over het gebruik van de oefengids en gaan we vaststellen of het herstel daardoor sneller en beter verloopt. Als alle bevindingen positief zijn, kunnen we de oefengids beschikbar stellen voor gebruik.
Vindt u het ook van groot belang om het herstel na hersenletsel sneller en beter te laten verlopen? Help ons dan om de ontwikkeling van de cognitieve oefengids mogelijk te maken!
Steun jij net als Viggo en Margôt ons project net een donatie of een actie? Laat je sponsoren tijdens je hardloopevenement, fietstocht of andere actie.
Wil je de poster van de actie ergens ophangen? Mail ons op EHL@maastrichtuniversity.nl en we sturen je de poster toe of download deze:
